Die drei Schätze der Traditionellen Chinesischen Medizin

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein uraltes Heilsystem, das seit Jahrhunderten zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt wird. Im Mittelpunkt der TCM stehen die drei Schätze: Jing , Qi , Und Shen . Diese drei Elemente sind für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und des Gleichgewichts im Körper unerlässlich.

Jing

Jing ist die Grundlage für Gesundheit und Vitalität. Es ist die Essenz des Lebens und für das Wachstum und die Entwicklung des Körpers verantwortlich. Jing ist die Quelle körperlicher Kraft und wird mit den Nieren und Fortpflanzungsorganen in Verbindung gebracht.

Qi

Qi ist die Energie, die durch den Körper fließt. Es ist für das Funktionieren der Organe und Systeme verantwortlich und für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit unerlässlich. Qi ist mit der Lunge und dem Herzen verbunden.

Shen

Shen ist die spirituelle Energie, die uns mit dem Universum verbindet. Es ist mit dem Geist und den Emotionen verbunden und für unser geistiges und emotionales Wohlbefinden verantwortlich. Shen ist mit Leber und Gallenblase verbunden.

Die drei Schätze der Traditionellen Chinesischen Medizin sind für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und der Gesundheit im Körper unerlässlich. Durch das Verständnis und die Nutzung dieser drei Elemente können wir optimale Gesundheit und Wohlbefinden erreichen.

Die drei Schätze – Jing, Qi und Shen – sind Substanzen/Energien, die wir im Qigong kultivieren und kultivieren Innere Alchemie üben. Obwohl es keine genaue englische Übersetzung für Jing, Qi und Shen gibt, werden sie oft mit Essenz, Vitalität und Geist übersetzt. Der Qigong-Praktizierende lernt, Jing in Qi in Shen umzuwandeln – den sogenannten „Weg der Umwandlung“ – und auch Shen in Qi in Jing umzuwandeln – den „Weg der Zeugung“ oder „Weg der Manifestation“. Die drei Schätze können auch als drei verschiedene Frequenzen betrachtet werden oder als entlang eines Frequenzkontinuums existierend. Praktizierende der Inneren Alchemie lernen, ihr Bewusstsein entlang dieses Schwingungsspektrums zu modulieren – indem sie ihre Frequenz auf die gleiche Weise wählen, wie wir vielleicht einen bestimmten Radiosender auswählen, auf den wir uns einstellen.

Jing – Schöpferische Energie

Die konzentrierteste oder am dichtesten schwingende Energie ist Jing. Von den drei Schätzen ist Jing derjenige, der am engsten mit unserem physischen Körper verbunden ist. Die Heimat von Jing ist das untere Dantian oder das Nierenorgansystem, und es beinhaltet die Fortpflanzungsenergie der Spermien und Eizellen. Jing gilt als die Wurzel unserer schöpferischen Vitalität, die körperliche Substanz, aus der sich unser Leben entfaltet. Der moderne Kräuterkundler Ron Teeguarden erzählt die Geschichte, wie sein Lehrer, Meister Sung Jin Park, Jing mit Wachs und Docht einer Kerze verglich. Man kann es sich auch ähnlich wie die Hard- und Software eines Computers vorstellen – die physikalische Grundlage für ein funktionierendes System. Jing geht durch übermäßigen Stress oder Sorgen verloren. Es wird auch bei Männern durch übermäßige sexuelle Aktivität (einschließlich Ejakulation) und bei Frauen durch ungewöhnlich starke Menstruation abgebaut. Jing kann durch Ernährung und wiederhergestellt werden Kräuterergänzungen , sowie durch Qigong üben.

Qi - Lebensenergie

Qi – Lebensenergie – ist das, was unseren Körper belebt, was Bewegung aller Art ermöglicht: die Bewegung des Atems in und aus unserer Lunge, die Bewegung des Blutes durch die Gefäße, die Funktion der verschiedenen Organsysteme usw. Die Heimat des Qi ist das mittlere Dantian, und es ist insbesondere mit den Organsystemen Leber und Milz verbunden. Wenn Jing das Wachs und der Docht einer Kerze ist, dann ist Qi die Kerzenflamme – die Energie, die durch die Transformation der physischen Basis entsteht. Wenn Jing die Hard- und Software Ihres Computers ist, dann ist Qi die Elektrizität, die es dem System ermöglicht, sich einzuschalten und tatsächlich als Computer zu funktionieren.

Shen – Spirituelle Energie

Der dritte der drei Schätze ist Shen, unser Geist oder Verstand (im weitesten Sinne). Die Heimat von Shen ist das obere Dantian und es ist mit dem Herz-Organ-System verbunden. Shen ist die spirituelle Ausstrahlung, die man durch die Augen einer Person strahlen sieht – die Emanation einer universellen liebenden Güte, Mitgefühl und erleuchteten Kraft; eines Herzens voller Weisheit, Vergebung und Großzügigkeit. Wenn Jing das Wachs und der Docht einer Kerze ist und Qi ihre Flamme, dann ist Shen die Strahlung, die von der Flamme abgegeben wird – was es ihr ermöglicht, tatsächlich eine Lichtquelle zu sein. Und so wie das Licht einer Kerze von Wachs, Docht und Flamme abhängt, hängt gesundes Shen von der Kultivierung von Jing und Qi ab. Nur durch den Tempel eines starken und ausgeglichenen Körpers kann ein strahlender Geist strahlen.