Frühjahrsputz und Ihre Chakren
Der Frühling ist die perfekte Zeit für eine gründliche Reinigung, und dazu gehört auch Ihre Chakren . Ihre Chakren sind die sieben Energiezentren in Ihrem Körper, die Ihr körperliches, geistiges und spirituelles Wohlbefinden steuern. Wenn sie blockiert werden, kann dies zu körperlichen und emotionalen Problemen führen. Ein tun Frühjahrsputz deiner Chakren kann helfen, das Gleichgewicht und die Harmonie in deinem Leben wiederherzustellen.
So reinigen Sie Ihre Chakren
- Beginnen Sie damit, sich auf Ihren Atem zu konzentrieren. Atme tief und langsam ein und konzentriere dich nacheinander auf jedes Chakra.
- Visualisiere ein helles Licht, das aus der Mitte deines Körpers kommt und nach außen strahlt. Dieses Licht hilft, Blockaden zu beseitigen.
- Während Sie sich auf jedes Chakra konzentrieren, stellen Sie sich vor, wie es sich dreht und Energie ausstrahlt.
- Wenn Sie fertig sind, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um in Stille zu sitzen und die Energie Ihrer Chakren zu spüren.
Vorteile des Frühjahrsputzes Ihrer Chakren
Die Reinigung deiner Chakren kann dir helfen, dich mehr mit deinem Körper und der Welt um dich herum verbunden zu fühlen. Es kann auch helfen, Stress und Angst abzubauen, Ihre körperliche Gesundheit zu verbessern und Ihr Energieniveau zu steigern. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Sie mehr Klarheit und Konzentration haben und dass sich Ihre Beziehungen zu anderen verbessern.
Nehmen Sie sich also diesen Frühling etwas Zeit, um Ihre Chakren gründlich zu reinigen. Sie werden es nicht bereuen!
Ein Mensch muss nicht über seine eigene häusliche Umgebung hinausblicken, um herauszufinden, welche Chakrenzentren problematisch oder blockiert sein könnten. Hamsterer sind besonders gefährdet, komplett zu werden Abschalten des Chakra-Systems . Ein Rundgang durch deinen Wohnraum wird dir helfen, Hinweise darauf zu geben, welche deiner Chakren Aufmerksamkeit benötigen.
Chakra-Blockaden werden oft durch den Zustand der Unordnung in den verschiedenen Räumen Ihres Hauses widergespiegelt. Eine unordentliche oder unorganisierte Küche könnte a widerspiegelnUngleichgewicht des Herzchakras. Eine vollgestopfte Höhle oder ein Heimbüro können darauf hindeutengeistige Verwirrungoder Konzentrationsschwäche. Ein staubiges oder unorganisiertes Hauptschlafzimmer kann Ihre Liebesbeziehung negativ beeinflussen. Schmutzige Fensterscheiben können eine getrübte Wahrnehmung des dritten Auges nachahmen. Ein überfüllter Dachboden oder schmutzige Regenrinnen können ein blockiertes Kronenchakra widerspiegeln.
Räume und Lebensräume, die typischerweise die darstellen Hauptchakren Sind:
- Kronenchakra: Dachboden, Dach, Regenrinnen
- Stirnchakra: Arbeitszimmer, Home Office, Windows
- Kehlchakra: Wohnzimmer, Familienzimmer
- Herzchakra: Küche, Essbereiche
- Solarplexuschakra: Badezimmer, persönliche Räume
- Sakralchakra: Hauptschlafzimmer
- Wurzelchakra: Keller, Kriechkeller
- Aura: Veranden, Decks, Landschaftsbau, Garagen
Aufräumen und Ordnen
Es ist wichtig, dass Sie niemanden mit der Reinigung beauftragen. Um davon zu profitieren Reinigung Ihres Chakra-Systems Es ist wichtig, dass Sie nicht nur Ihr Zuhause sauber und ordentlich machen, sondern auch an der Hausreinigung teilnehmen. Natürlich können Sie Familienmitglieder, die mit Ihnen unter einem Dach leben, bitten, die Ärmel hochzukrempeln und mitzuhelfen. Alle Mitglieder eines Haushalts spielen eine gewisse Rolle beim Verursachen der Unordnung, sodass alle davon profitieren, wenn sie sich an der Säuberung beteiligen. Kinder sollten für die Reinigung und Organisation ihres eigenen Schlafzimmers verantwortlich sein. Wie sehr Sie den Kindern beim Putzen helfen oder sie beaufsichtigen, hängt von ihrem Alter ab. Ein Teenager sollte in der Lage sein, ein Schlafzimmer mit sehr wenig oder gar keiner Hilfe aufzuräumen.
Routinemäßige Oberflächenfeger
Eine schnelle Beseitigung offensichtlicher Unordnung wird Ihnen helfen, sich vorübergehend besser zu fühlen, aber der eigentliche Test wird darin bestehen, die Gewohnheit zu vermitteln, in Zukunft Ordnung zu halten. Ein Oberflächenfegen ist eine sehr gute Angewohnheit für die tägliche Pflege oder wöchentliche Reinigung. Bei einem Oberflächenfeger gehen Sie durch jeden Raum Ihres Hauses und legen Dinge, die offensichtlich fehl am Platz sind, dorthin zurück, wo sie hingehören.
Tiefere Sweeps
Das Projekt der gründlichen Reinigung Ihres Hauses kann überwältigend sein. Der beste Weg, Ihren Raum zu entrümpeln, besteht darin, Ihre Sachen systematisch Stück für Stück durchzugehen. Die Angewohnheit, Kleinkram in dafür vorgesehene Müllschubladen zu werfen, reicht einfach nicht aus.
Gehen Sie einen Raum nach dem anderen an
Ein gutes System besteht darin, sich jeden Monat einen Raum oder Bereich zuzuweisen, auf den er sich konzentrieren kann. Die Küche ist ein guter Ausgangspunkt. Die Küche stellt das Herz des Hauses dar und spiegelt auch Ihr Herzchakra wider. Sobald Ihr Herz frei ist, wird das Projekt, den Rest Ihres Hauses zu reinigen, viel einfacher zu bewältigen sein.
Weisen Sie sich zu Beginn des Monats Aufgaben zu, die mit dem bestimmten Raum verbunden sind. Hier ist ein Beispiel für wöchentliche Aufgaben in der Küche:
Wöchentliche Küchenarbeit
Erste Woche: Stauben und waschen Sie alles, was in Sichtweite ist (Arbeitsplatten, Küchentisch, Kleingeräte, Spüle, Herdplatte usw.)
Zweite Woche: Leeren Sie alle Schränke, werfen Sie abgelaufene Waren weg, organisieren Sie Ihre Vorratswaren, Geschirr und Kochgeschirr neu. Befreien Sie sich von Gegenständen, die nicht mehr nützlich sind.
Dritte Woche: Wischen Sie Böden, reinigen Sie Wände und waschen Sie Vorhänge.
Vierte Woche: Ofen, Kühlschrank und Beleuchtungskörper reinigen.
Krempeln Sie die Ärmel hoch, putzen, putzen und noch mehr putzen. Ihre Chakren werden es Ihnen danken!
Haftungsausschluss: Die auf dieser Website enthaltenen Informationen dienen nur zu Bildungszwecken und ersetzen nicht die Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen zugelassenen Arzt. Sie sollten sich bei gesundheitlichen Problemen umgehend medizinisch behandeln lassen und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Alternativmedizin anwenden oder Ihre Therapie ändern.