So reinigen Sie Ihre Aura - Die Schwingungsenergien um Ihren Körper

Die Reinigung Ihrer Aura ist ein wichtiger Teil der spirituellen und energetischen Gesundheit. Es hilft, jegliche negative oder stagnierende Energie zu beseitigen, die möglicherweise in Ihrem Körper verweilt. Dies kann dir helfen, dich ausgeglichener, energiegeladener und mit deinem höheren Selbst verbunden zu fühlen. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre Aura und die Schwingungsenergien um Ihren Körper reinigen können.

Erdung

Der erste Schritt zur Reinigung deiner Aura ist, dich zu erden. Das bedeutet, deine Energie mit der Erde zu verbinden und überschüssige Energie freizusetzen. Sie können dies tun, indem Sie Wurzeln visualisieren, die von Ihren Füßen in den Boden wachsen, oder indem Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um barfuß auf dem Boden zu stehen.

Meditation

Meditation ist eine großartige Möglichkeit, deine Aura zu reinigen. Verbringen Sie einige Zeit an einem ruhigen Ort und konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem. Visualisiere ein weißes Licht, das in deinen Körper eintritt und jegliche negative Energie reinigt. Du kannst auch Mantras oder Affirmationen verwenden, um deine Aura zu reinigen.

Verschmieren

Räuchern ist eine uralte Praxis des Verbrennens von Kräutern wie Salbei, um die Energie in einem Raum zu reinigen und zu reinigen. Sie können Ihre Aura durch Räuchern reinigen, indem Sie das Räucherstäbchen um Ihren Körper halten und sich vorstellen, wie der Rauch jegliche negative Energie beseitigt.

Kristalle

Kristalle können verwendet werden, um Ihre Aura zu reinigen und auszugleichen. Halten Sie einen Kristall wie Selenit oder Quarz in Ihrer Hand und stellen Sie sich vor, wie der Kristall negative Energie absorbiert. Sie können auch Kristalle um Ihren Körper legen, um einen Schutzschild zu schaffen.

Die Reinigung Ihrer Aura ist ein wichtiger Teil der spirituellen und energetischen Gesundheit. Indem Sie sich erden, meditieren, verwischen und Kristalle verwenden, können Sie negative oder stagnierende Energie beseitigen und sich ausgeglichener und mit Ihrem höheren Selbst verbunden fühlen.

Nach New-Age-Glauben, Ihre Aura ist wie ein Magnet, der Schwingungsenergien aufnimmt, die überall um dich herum in einem Energiefeld sind. Dieses Feld um deinen physischen Körper herum ist als deine Aura bekannt. Es ist wichtig, deine Aura zu reinigen und sie von Fremdschwingungen und negativen Energien zu befreien. Ihre Aura kann Stress, Fragmentierung und einen Verlust an Leuchtkraft erfahren und aufweisen. Es gibt physische und mentale Möglichkeiten, deine Aura zu reinigen. Schauen Sie sich die verschiedenen Möglichkeiten an.

Geistige Reinigung

Eine der besten Möglichkeiten, Ihre Aura zu reinigen, besteht darin, sie zu visualisieren und sich mental von der Negativität zu befreien, die möglicherweise um Sie herumwirbelt.

Setzen Sie sich in Ihrem Haus in eine ruhige, ablenkungsfreie Zone. Bleiben Sie etwa 15 Minuten bequem in einer Position sitzen, in der Sie sich entspannen können, während Sie Atemübungen machen. Bleiben Sie sich dessen bewusst, was Sie tun. Achten Sie auf Ihr Ein- und Ausatmen. Du kannst sogar meditieren. Sobald du merkst, dass du anfängst, dich vollkommen zu entspannen, forme ein weißes Licht in deinem Geist und lass es dich umgeben. Lassen Sie es durch Sie fließen, von den Zehenspitzen bis zum Scheitel und stellen Sie sich vor, wie es Ihren Rücken auf und ab bewegt.

Kämme deine Aura

Eine weitere Visualisierungsübung, die mit einer körperlichen Aktion kombiniert wird, ist das Kämmen Ihrer Aura. Der Weg, dies zu tun, besteht darin, Ihre Hände gründlich zu waschen und abzutrocknen. Spreizen Sie Ihre Finger zu einem Kamm und kämmen Sie durch den Raum, der Ihren Körper umgibt, beginnend am Kopf und weiter nach unten bis zu den Zehen.

Reinige danach deine Hände wieder mit fließendem Wasser, damit alle aufgekämmten Energien weggespült werden können.

Mit Wasser reinigen

Wasser hat wunderbare aurareinigende und energieheilende Eigenschaften. Du kannst dich entweder physisch mit Wasser waschen oder einfach nur visualisieren, wie Wasser über dich wäscht und deine Energie reinigt.

Lassen Sie das Wasser unter der Dusche oder unter einem Wasserfall im Freien großzügig über jeden Zentimeter Ihres Körpers fließen: Kopf, Gesicht, Arme, Oberkörper, Beine und Füße. Während Sie zusehen, wie das Wasser im Abfluss verschwindet, atmen Sie frei und stellen Sie sich vor, wie all Ihre Probleme und Ihr Stress zusammen mit dem Wasser aus Ihrem Geist fließen.

Gönnen Sie sich ein Salzwasserbad, um Ihrer Aura eine wirklich gute Reinigung zu geben. Salz hat wunderbare heilende Eigenschaften für den Körper. Ein Bad mit Bittersalz oder ein Bad im Salzwasser wirkt Wunder für Ihre Aura.

Die reinigenden Eigenschaften des Regens auf der Erde sind ebenfalls förderlich für die Aura-Reinigung. Gehen Sie im Regen draußen spazieren, schauen Sie in den Himmel, während Sie die feuchte Luft einatmen, und lassen Sie die Regentropfen Ihr Gesicht streicheln. Ein Wort der Warnung, tun Sie dies nicht während eines Gewitters. Das ist nicht die energetische Verjüngung, die Sie suchen.

Du kannst auch meditieren, dass statt Wasser ein Wasserfall über dich fließt, weißes Licht umhüllt Sie und wäscht Negativität, Schmerz, Trauer oder Traurigkeit weg und reinigt Sie, erfrischt Sie, lässt Sie strahlen. Erlaube der Reinigung, dass du dich ganz und voller Licht und schöner Energie fühlst.

Wind, Sonne und Spiel

Das lateinische und altgriechische Wort „Aura“ bedeutet Wind, Brise oder Atem. Ebenso können Sie den Wind nutzen, um Ihre Aura zu reinigen. Wenn es draußen windig ist, versuchen Sie einfach draußen mit ausgestreckten Armen dem Wind zugewandt zu stehen. Schließen Sie Ihre Augen und lassen Sie den Wind um sich herum peitschen, herausfordernde und festgefahrene Energien entfernen und in reine Positivität und Hochgefühl verwandeln. Befreien Sie Ihren Geist und laufen Sie frei und spielerisch im Wind. Auf Rasen oder Wiese können Sie Ihrem Körper eine Runde drehen.

Dies ist besonders effektiv an einem sonnigen Tag, die Sonne kann auch energetisch reinigend sein.

Feder Schneebesen

Ein weiteres physisches Werkzeug, mit dem Sie Ihre Aura reinigen können, sind Federn, insbesondere Eulen- oder Truthahnfedern. Mit einer einzelnen Feder oder aFeder Schneebesen, machen Sie schwungvolle Bewegungen durch den Raum, der Ihren Körper umgibt. Beginnen Sie bei Ihren Füßen und arbeiten Sie sich nach oben, ähnlich wie ein Vogel vom Boden zur Spitze eines Baumes fliegen würde. Bitten Sie einen Freund, Ihnen zu helfen, indem Sie Ihren Hintern oder alle Bereiche um Ihr physisches Wesen herum fegen, die Sie nicht leicht erreichen können.

Verschmiere deine Aura

Der Verschmieren Ritual ist ein indianisches Ritual, bei dem Rauch von getrocknetem weißem Salbei oder anderen Kräutern verwendet wird, um die Aura zu reinigen. Zünde das Ende des Räucherstäbchens oder -bündels an und warte, bis die Flamme erlischt. Das Stäbchen bleibt glimmend und erzeugt Rauch. Kreisen Sie den Stock um Ihren Körper und greifen Sie so weit wie möglich nach oben und unten und nach vorne und hinten. Der Rauch wird Ihre Energie reinigen, wenn er in Ihr Energiefeld eindringt. Kräuter, die für die Reinigung der Aura hilfreich sind, können Salbei, Lavendel, Süßgras oder andere seinKräuter schmieren. Sie können auch sanft etwas von der verschmierten Luft einatmen.

Schützen Sie Ihre Aura

Sobald Sie Ihre Aura gereinigt haben, müssen Sie sie vor negativer Energie schützen. Eine Möglichkeit, sich zu schützen, besteht darin, sicherzustellen, dass Sie sich mit mehr positiven Menschen umgeben als mit negativen. Finde positive Menschen, die immer ein Lächeln zu bieten haben und freundliche Seelen haben. Diese Menschen können helfen, Negativität in deiner Aura auszugleichen.

Wenn Sie immer noch das Gefühl haben, dass Sie negative Energie haben, schauen Sie nach innen. Fangen Sie an, auf Ihre Gedanken zu achten. Gibt es viele negative Gefühle? Konzentrieren Sie sich auf die helle Seite der Dinge. Wenn Sie einen wirklich schlechten Tag haben, ist es in Ordnung, Ihre Gefühle auszudrücken, aber schwelgen Sie nicht darin. Machen Sie Ihren Tag besser. Füllen Sie es mit etwas Lustigem, Aufregendem oder Erfüllendem. Wenn Sie bemerken, dass sich ein negativer Gedanke einzuschleichen versucht, konfrontieren Sie ihn mit einem positiven. Wenn Sie dies weiter praktizieren, werden Sie in der Lage sein, die Auswirkungen des negativen Denkens zu überwinden.

Haftungsausschluss: Die auf dieser Website enthaltenen Informationen dienen nur zu Bildungszwecken und ersetzen nicht die Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen zugelassenen Arzt. Sie sollten sich bei gesundheitlichen Problemen umgehend medizinisch behandeln lassen und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Alternativmedizin anwenden oder Ihre Therapie ändern.