Wie man einen Baum umarmt
Umarmungen sind eine großartige Möglichkeit, Zuneigung und Wertschätzung zu zeigen, und Bäume sind da keine Ausnahme! Einen Baum umarmen ist eine wunderbare Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden und Ihre Wertschätzung für die Umwelt zu zeigen. Hier ist eine Anleitung, wie man einen Baum richtig umarmt.
Schritt 1: Finden Sie den richtigen Baum
Der erste Schritt beim Umarmen eines Baumes ist, den richtigen zu finden. Suchen Sie nach einem Baum, der stark und gesund ist, und stellen Sie sicher, dass er sich nicht in einem Bereich befindet, der tabu ist. Sobald Sie den perfekten Baum gefunden haben, ist es an der Zeit, mit dem nächsten Schritt fortzufahren.
Schritt 2: Bereiten Sie sich vor
Bevor Sie den Baum umarmen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich vorzubereiten. Stellen Sie sich vor den Baum und atmen Sie ein paar Mal tief durch. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Verbindung zum Baum und der Umgebung um Sie herum. Dies wird Ihnen helfen, eine tiefere Verbindung mit dem Baum herzustellen.
Schritt 3: Umarme den Baum
Wenn Sie bereit sind, legen Sie Ihre Arme um den Baum und umarmen Sie ihn sanft. Spüren Sie die Rinde auf Ihrer Haut und nehmen Sie den Duft der Blätter in sich auf. Bleiben Sie für einige Momente in dieser Position und genießen Sie die Verbindung, die Sie geschaffen haben.
Schritt 4: Reflektieren und wertschätzen
Nachdem Sie den Baum umarmt haben, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um nachzudenken und die Verbindung zu schätzen, die Sie hergestellt haben. Denken Sie darüber nach, wie wichtig Bäume sind und wie sie dazu beitragen, unsere Umwelt gesund zu halten. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Wertschätzung für Natur und Umwelt zu zeigen.
Einen Baum zu umarmen ist eine wunderbare Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden und Ihre Wertschätzung für die Umwelt zu zeigen. Indem Sie diesen Schritten folgen, können Sie eine sinnvolle Verbindung mit einem Baum herstellen und die Schönheit der Natur genießen.
Sicher haben Sie den Satz schon einmal gehörtUmarme einen BaumAber haben Sie sich jemals einen Moment Zeit genommen, um dies tatsächlich zu tun? Obwohl einige Bäume, wie Menschen, umarmbarer sind als andere, brauchen sie alle hin und wieder eine Umarmung. Die Erde ist unsere Mutter. Mutter Natur hat uns viel zu lehren. Aus ihrem Schoß werden wir genährt und geheilt.Einen Baum umarmenist vielleicht der einfachste Weg, Mutter Natur zu umarmen.
Zehn Schritte zum Kennenlernen und Umarmen eines Baumes
- Suchen Sie sich einen ruhigen Park, Wald oder Waldgebiet.
- Gehen Sie zwischen den Bäumen umher, bis Sie sich in ihrer Gegenwart wohl fühlen.
- Spüren Sie die unterschiedlichen Rindentexturen mit dem Handflächen .
- Riechen Sie den Duft der verschiedenen Hölzer.
- Nehmen Sie ihre Lebensenergie auf, während Sie nach oben zu den weitläufigen Ästen über Ihnen blicken.
- Finden Sie den perfekten Baum, der zu Ihrer Stimmung passt. Sie werden wissen, welches das Richtige für Sie ist.
- Sprich leise mit dem Baum oder kommuniziere telepathisch mit ihm.
- Vertikale Baumumarmung: Umschließen Sie es mit Ihren Armen, während Sie Ihre Wange sanft an den Stamm drücken, und achten Sie darauf, Ihr Gesicht nicht zu kratzen. Fest zusammendrücken. Seufze tief. Sei eins mit deinem Baum.
- Ganzkörper-Baumumarmung: Setzen Sie sich auf den Boden, wickeln Sie Ihre Beine um den Fuß des Baumes und umfassen Sie ihn gleichzeitig mit Ihren Armen.
- Oben in der Luft Baumumarmung: Auf einen Baum klettern. Setzen Sie sich auf ein starkes Glied und spreizen Sie es mit Ihren Beinen. Beugen Sie sich nach vorne und legen Sie Ihren Bauch dagegen, während Sie Ihre Arme darum legen.
Hilfreiche Tipps:
- Fühlen Sie sich frei, mehr als einen Baum zu umarmen, wenn Sie Lust dazu haben. Außerdem könnten andere Bäume eifersüchtig werden.
- Vielleicht möchten Sie ein heruntergefallenes Blatt oder eine Nuss als Andenken von Ihrem neuen Freund mit nach Hause nehmen.
- Achten Sie darauf, zu jeder Jahreszeit zurückzukehren, um Ihren Baum zu besuchen. Und scheuen Sie sich nicht, mit ihm zu sprechen, denn Bäume sind gute Zuhörer.
- Nehmen Sie ein Kind mit auf Ihr nächstes Naturabenteuer.
Mehr Möglichkeiten, Mutter Natur zu umarmen
- Packen Sie es beim Mittagessen in den Nachbarschaftspark.
- Stecken Sie ein Päckchen Frühlingsblumensamen in die Umschläge, in denen Sie Ihre Rechnungen im April versenden - wird das Ihre Rechnungseintreiber nicht überraschen!?!
- Machen Sie auf dem Weg zur Arbeit einen Abstecher in den Kinderpark, steigen Sie aus dem geparkten Auto und rennen Sie zu den Schaukeln. Schwingen Sie so hoch wie Sie können.
- Gehen Sie nackt baden.
- Gehen Sie barfuß durch einen schlammigen Bach. Vergessen Sie nicht, Ihre Zehen im Schlamm zu zerquetschen.
- Legen Sie sich ins Gras und schauen Sie sich die Wolken an und stellen Sie sich vor, was ihre Formen darstellen.
- Mach ein Löwenzahn Halskette.
- Machen Sie ein Mittagsschläfchen unter einem schattigen Baum.
- Machen Sie im Herbst einen Ausflug, um bunte Blätter, Tannenzapfen, Eicheln usw. zu sammeln, um ein Herzstück für Ihren Tisch zu machen.
- Fangen Sie eine Kröte, flüstern Sie ihr die Sehnsucht Ihres Herzens zu, während Sie sie in Ihren Händen halten. Lass es los.
- Pflanzen Sie einen Setzling.
- Gehen Sie im Regen spazieren (keine Messe mit Regenschirm).
- Sammeln Sie Muscheln am Strand.
- Überraschen Sie jemanden mit a Mai Korb im September.
