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Wie man ein reinigendes Ritualbad nimmt
Heidentum Und Wicca

Wie man ein reinigendes Ritualbad nimmt

Ein reinigendes Ritualbad ist eine großartige Möglichkeit, Körper und Geist zu entspannen und zu verjüngen. Es kann Ihnen helfen, Ihre Energie zu klären, Stress abzubauen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Hier sind einige Tipps, wie Sie ein reinigendes Ritualbad nehmen können:

Sammle Vorräte

Stellen Sie alle Utensilien zusammen, die Sie für Ihr reinigendes Ritualbad benötigen. Das beinhaltet essentielle Öle , Kräuter , Kerzen , Und Kristalle . Wählen Sie Gegenstände aus, die Ihnen helfen, die gewünschte Atmosphäre für Ihr rituelles Bad zu schaffen.

Stellen Sie die Stimmung ein

Schaffen Sie eine friedliche Atmosphäre für Ihr reinigendes Ritualbad. Zünde ein paar Kerzen an und spiele beruhigende Musik. Sie können auch ätherische Öle und Kräuter verwenden, um einen beruhigenden Duft zu erzeugen.

Füllen Sie die Wanne

Fülle deine Badewanne mit warmem Wasser. Sie können etwas Bittersalz oder Natron hinzufügen, um Ihren Körper zu entgiften. Sie können dem Wasser auch einige ätherische Öle und Kräuter hinzufügen, um zusätzliche Vorteile zu erzielen.

Entspannen und verjüngen

Sobald Sie in der Badewanne sind, entspannen Sie sich und atmen Sie tief durch. Stellen Sie sich vor, wie das Wasser Ihren Körper und Geist reinigt. Sie können auch Kristalle verwenden, um Ihre Energie zu fokussieren.

Beende das Ritual

Wenn Sie bereit sind, beenden Sie das Ritual, indem Sie noch ein paar Mal tief durchatmen. Dann duschen Sie, um das Salz und die Kräuter abzuspülen.

Ein reinigendes Ritualbad ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Mit dem richtigen Zubehör und einer friedlichen Atmosphäre können Sie die Vorteile dieses Rituals genießen.

Imbolz ist bekannt als eine Zeit der Läuterung und Reinigung. Eine großartige Möglichkeit, dies in Ihre magische Praxis zu integrieren, ist ein rituelles Reinigungsbad. Der Zweck einer rituellen Reinigung ist nicht nur die Reinigung des Körpers, sondern auch die Reinigung von Geist und Seele. Es ist eine Gelegenheit, zu meditieren und über die Dinge nachzudenken, die Sie wegspülen möchten – sei es ein schlechte Angewohnheit , negative Gefühle oder irgendetwas anderes.

Das ist nichts Einzigartiges des Heidentums. Tatsächlich verwenden viele religiöse Gruppen das Baden als Teil ihrer rituellen Reinigung. Rabbi Jill Hammer schreibt , 'Das rituelle Bad, dasMikwe (Ansammlung von Wasser) ist eine alte jüdische Tradition, die sich auf das Konzept von beziehtTahara(rituelle Reinheit) undniemand(rituelle Unreinheit).' Im Buddhismus beinhalten die meisten Tempel ein mit Wasser gefülltes Ritualbecken, das Tsukubai, das zur Reinigung der Hände und des Gesichts verwendet wird. Während Sie baden, spülen Sie buchstäblich das weg, was Sie aus Ihrem Geist oder Körper entfernen möchten.

Führe ein rituelles Bad durch

Um ein rituelles Reinigungsbad durchzuführen, sollten Sie zunächst die Stimmung einstellen. Versuchen Sie, dies mit einem Anschein von Privatsphäre zu tun, damit Sie Ruhe und Frieden haben können. Das soll beruhigend und stärkend sein – und das ist schwer zu erreichen, wenn Sie die Kinder anschreien, den Lärm leiser zu halten. Wenn andere Personen in Ihrem Haus leben, schicken Sie sie entweder weg, während Sie Ihr Bad nehmen, oder bitten Sie darum, dass Sie eine Weile nicht gestört werden.

Sie können das gerne tun ein paar Kerzen anzünden . Die Badezimmerbeleuchtung ist in der Regel grell, und das Baden bei Kerzenlicht hat etwas sehr Beruhigendes. Einige Leute ziehen es vor, die Deckenbeleuchtung auszuschalten und stattdessen nur natürliches Licht zu verwenden, was leicht möglich ist, wenn Sie ein Fenster in Ihrem Badezimmer haben. Vielleicht möchten Sie auch Lichtetwas Weihrauch, wenn es einen bestimmten Duft gibt, den Sie beruhigend oder inspirierend finden.

Schließlich fügen manche Leute gerne Musik hinzu. Legen Sie eine CD mit Ihrer Lieblings-Instrumentalmusik oder mit Naturklängen ein. Geräusche wie Walgesänge, Wasserfälle, Regen oder Meereswellen sind alle angemessen. Wenn Sie lieber keine Musik haben, ist das auch in Ordnung – es kommt wirklich darauf an, was Sie am besten entspannt.

Kräuter zur Reinigung und Entschlackung

Wenn Sie das Bad einlaufen lassen, sollten Sie Kräuter einarbeiten, die mit der Reinigung in Verbindung gebracht werden. Am besten bindest du Kräuter in ein Musselintuch oder einen Beutel und hängst es an den Wasserhahn, sodass das warme Badewasser durch es in die Wanne läuft. Kräuter, die mit Reinigung und Entschlackung in Verbindung gebracht werden, umfassen, sind aber nicht beschränkt auf:

Sobald Sie das Bad mit warmem Wasser gefüllt haben, das durch die Kräutermischung läuft, tauchen Sie in die Wanne ein. Stellen Sie sicher, dass Sie völlig entspannt sind – bei manchen Menschen kann dies ein paar Minuten dauern, aber das ist in Ordnung. Versuchen Sie, Ihren Geist vollständig zu klären. Konzentrieren Sie sich auf die Wärme, die Ihren Körper umhüllt. Atmen Sie tief durch und nehmen Sie die Düfte der Kräuteröle im Wasser auf. Wenn Sie Musik spielen lassen, lassen Sie Ihre Gedanken wandern, wohin auch immer die Musik Sie führen mag – ein Sandstrand, eine Waldlichtung, wohin auch immer. Schließen Sie die Augen und stimmen Sie sich auf die Rhythmen Ihres eigenen Körpers ein.

Visualisiere für einen Moment all die negative Energie in deinem Körper. Während Sie sich darauf konzentrieren, stellen Sie sich vor, wie es Stück für Stück, Partikel für Partikel, durch die Poren Ihrer Haut aus Ihrem Körper geschwemmt wird. Sehen Sie, wie es aus Ihrem Körper freigesetzt und im Wasser verdünnt wird. Während die negative Energie Ihren Körper verlässt, denken Sie darüber nach, wie verjüngend das Bad ist. Sehen Sie, wie Ihr Körper, Ihr Geist, Ihre Seele durch die Kräuter und das Wasser gereinigt und gereinigt werden.

Wenn Sie sich bereit fühlen, stehen Sie auf und steigen aus der Wanne. Nachdem Sie aus dem Wasser gestiegen sind, lösen Sie den Stöpsel, damit die gesamte vom Wasser aufgenommene Negativität abfließen kann.

Talaj ist ein heidnischer Praktizierender in Florida. Sie sagt: „Wo ich wohne, ist es in Imbolc nicht zu kühl – wir haben keinen Schnee oder so etwas – aber es ist immer noch kühler als normal. Ein heißes Bad voller Kräuter hilft mir, mich zu erden, erinnert mich daran, dass der Winter irgendwann zu Ende geht, und ist eine wirklich gute Möglichkeit für mich, mich zu entspannen und mich wieder mit meinen Göttern zu verbinden.“

Wichtiger Hinweis: Wenn Sie nur eine Duschkabine und keine Badewanne haben – oder einfach keine Zeit für ein langes Bad haben – können Sie diesen Reinigungsritus auch als Dusche durchführen. Hängen Sie das Kräutersäckchen über den Duschkopf, damit das Kräuterwasser beim Duschen über Ihren Körper läuft.

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